En cette période difficile, où la grande majorité des Québécois doit s’adapter rapidement à un nouveau mode de vie, la Coalition Poids désire vous aider à maintenir du mieux que possible votre état de santé ou celle des personnes que vous soutenez.

Nous sommes conscients que la charge mentale actuelle des Québécois est déjà à son maximum et que le niveau de stress est très élevé. C’est pourquoi nous vous proposerons des idées simples, faciles et réalistes à intégrer dans votre quotidien et pour adapter votre environnement afin qu’il soit plus facile d’être actif et de bien manger pendant cette crise. Le tout dans un esprit ludique, pour que ça aille bien !

Nous vous invitons à venir régulièrement visiter notre section COVID-19 pour prendre soin de vous et maintenir votre santé physique et mentale.

Courage, #ça va bien aller !